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精选美食:蒜泥白肉 芹菜杏鲍菇 鸡蓉豆腐汤 白蘑咸菜炒肉丝的做法:欧宝体育app

本文摘要:

3、提前调一碗料汁将蒜泥、生抽、红糖、盐放入碗中加入少许肉汤搅拌匀称再放入油辣椒酱、红油黄瓜洗净后用削皮器刨成薄长片放入盘子将料汁淋在肉片上即可食用。

3、提前调一碗料汁将蒜泥、生抽、红糖、盐放入碗中加入少许肉汤搅拌匀称再放入油辣椒酱、红油黄瓜洗净后用削皮器刨成薄长片放入盘子将料汁淋在肉片上即可食用。

芹菜杏鲍菇

2、瘦肉切丝加入胡椒粉料酒生抽生粉少许油搅拌匀称腌制十分钟左右;

4、加入一点清水和盐举行调味即可装盘。

食材:五花肉或后臀尖?500克?黄瓜1根;调料:葱姜蒜适量,?料酒15毫升,八角2个?,?生抽30毫升,油辣椒酱15克,红油15毫升,花椒油?10毫升,香油?适量,老干妈?10克?,红糖5克,盐2克。

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1、鸡胸肉剁碎团成小肉丸同高汤煮开。

白蘑咸菜炒肉丝

做 法:

食材:白蘑菇、咸菜、瘦肉、料酒、生抽、生粉、胡椒粉、蒜、干辣椒段

3、起锅烧油放入生姜、大蒜碎、葱段、干辣椒炒香再放入肉丝一起炒改成大火再加入沥干水的白蘑块炒匀炒至约莫三四分钟的时候放入少许的豆瓣酱;

食材:芹菜木耳杏鲍菇红萝卜

鸡蓉豆腐汤

1、将木耳泡发至软芹菜洗洁净切段杏鲍菇切片红萝卜去皮切丝;

4、再放入切好的咸菜放入少许盐鸡粉调味即可最后放入少许葱花即可出锅。

3、再加入杏鲍菇和红萝卜丝举行翻炒;

2、起锅热油将芹菜举行翻炒加入木耳翻炒;

做法:

质料:鸡胸肉50克;豆腐30克;葱末5克;提前熬好的鸡汤大骨汤之类100克;盐少许;

2、煮开后转中火煮20分钟左右筷子能扎透然后再用原汤浸泡至温热约20分钟后捞出肉放入冷水中浸凉或者放入冰箱冷藏肉切薄片;

1、准备好食材、配料五花肉放入清水中浸泡30分钟中途换水1—2次葱、姜切片五花肉洗净冷水入锅加入葱姜片、料酒和八角大火煮开;

2、豆腐捣碎加入煮开的高汤中放入葱末和盐调味即可。

做法

蒜泥白肉

鸡蓉豆腐汤

1、蘑菇洗净切片咸菜洗净切碎大蒜、生姜切末葱切葱花;

自己下厨房不但是享受一顿鲜味做饭的历程也让人身心愉悦。曾经看到过一个故事说外洋的科学家们为了治疗一些自闭症患者就让他们到厨房中去学习厨艺效果许多人在学习厨艺的历程中享受到了一种快感而他们也开始愿意更多地与人交流不再关闭自己。当你在厨房听着锅碗瓢盆叮咚作响满室飘香的鲜味刺激着你的味蕾然后美美享用一顿自己亲手烹制的美食这个历程会让你的情绪完全放松下来你会以为这才是生活这才是有滋有味的生活!

只身的时候看起来似乎很自由一小我私家吃饱全家不饿但许多只身的用饭解决之道就是用泡面、汉堡、零食和种种街边小摊等搪塞了事营养没保证不说长此以往对康健的损害更大。

可是当你静下心想想你的种种累其实不就是想让自己生活得好一点吗?那为什么不在这一刻就花点时间、花点心思来为自己做一顿营养餐呢?现在许多年轻人已经意识到了这点开始只身下厨房的生活。其实做饭并不是一件难事只要掌握了一些基本的技巧许多菜品的制作手法都能驾轻就熟。

这个时代只身族们为生活的种种累纠结着:要上班挣足口粮;要寻找自己的小幸福;要惦念买车买房;还要想着下个月的还贷……在这样忙碌的生活里许多时候他们往往忽略了自己的基本生存需要那就是吃。


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